Frankrijk - Actieve zomerspecial en bouwsteenprogramma in de Franse Alpen

Stel je eigen vakantie samen: rotsklimmen, gletsjertocht, raften…

(Klik op de foto om de diashow te bekijken)

Rotsklimmen, wildwaterkajakken, raften, via ferrata, canyoning, gletsjertocht, trekking, parapenten of mountainbiken...
Een avontuur dat je helemaal zelf kunt invullen! Een zeer sportieve week vol uitdagingen of juist een heerlijk relaxte week, met slechts een enkele activiteit.

Afstand vanaf Utrecht: 1200 km

Lees meer over deze reis ...

Programma:	Op maat/ Wandelvakantie/ Wildwater/ Klimmen
Reisduur:	Meerdaags/ Week
Accommodatie:	Tent/ Herberg
Niveau accommodatie:	Eenvoudig
Inspanningsniveau:	Gemiddeld/ Uitdagend/ Zwaar
Taal:	Nederlands/ Frans
Diversen:	Individuele reis in groepsverband/ Groepsreis
Max. aantal deelnemers:
Overige activiteiten:	Wandelen/ Watersport/ Klimmen/ Kajakken/ Via Ferrata/ Rafting & canyoning

---

De accommodatie:

Je verblijft in het klein Frans bergdorpje, tussen Gap en Briançon.
De tuin van het gerestaureerde huis biedt volop ruimte om je tent op te zetten. Als je liever in een lekker bed wilt slapen biedt het huis uitkomst. Voor een toeslag kun je een bed reserveren in één van de slaapzalen (zelf slaapzak en kussensloop meenemen).
De accommodatie is de sfeervolle uitvalsbasis voor de avontuurlijke tochten met een gezellige, rustieke leefruimte met oude gewelven en een houtkachel, twee ruime slaapzalen met stapelbedden, uitstekend verzorgd sanitair en een ruime keuken. Buiten aan lange tafels op de 'court' voor het huis wordt gegeten, behalve bij slecht weer dan eten we dus in de gewelvenruimte binnen.

Maaltijden:
De maaltijden worden netjes en smakelijk verzorgd en gezamenlijk bereid. Het zijn o.a. wisselende pasta-, aardappel- en rijstgerechten, met vrijwel altijd een goed gevulde verse salade, een toetje en koffie of thee met een koekje na. Voor het ontbijt en de lunch kun je kiezen uit verschillende franse broodsoorten, met paté, salami, kaas en verschillende soorten zoet beleg, cruesli en dagelijks vers fruit.
Geef tijdig door als je vegetarisch bent of om medische reden bepaalde dingen niet mag eten. 

Actieve zomerspecial Franse Alpen

Een  zeer gevarieerde week waarin je kennis maakt met de mooiste berg- & watersporten: wildwaterkajakken, via ferrata, canyoning en rotsklimmen.
Moeilijkheidsgraad: voor geen van de activiteiten is specifieke ervaring vereist, maar we verwachten wel sportieve deelnemers met een beetje doorzettingsvermogen en een avontuurlijke instelling.
Dag 1: Aankomst
We verwachten iedereen tussen 16.00-21.00u. Om 21.00u houden we een informatiebijeenkomst voor de nieuwe gasten.
Dag 2: Rotsklimmen
Rotsklimmen: het prachtige, rustige klimgebied van Vars ligt op ruim 2200 meter hoogte. Je beklimt verschillende, uitdagende routes van 10 - 20 meter lengte. De mogelijkheden zijn zeer divers voor zowel absolute beginners als voor gevorderden. De deskundige instructeurs bevestigen de touwen en geven op elk niveau tips en instructies om de klimtechniek en het beveiligen te verbeteren.
Dag 3: Rustdag
Rust: deze dag kun je lekker ontspannen op onze accommodatie, of op een andere manier naar eigen wens invullen. Leuke dorpjes in de buurt zijn Guillestre, Embrun, Fort Mont Dauphin of het stuwmeer Lac de Serre Ponçon. Het is ook mogelijk om in overleg met de instructeurs een activiteit bij te boeken (zie onder).
Dag 4: Canyoning
Canyoning: abseilen door watervallen, springen van rotsblokken in bassins en je mee laten drijven langs natuurlijke glijbanen. Kortom canyoning is bijzonder dynamisch en erg afwisselend. Je volgt in een kloof (canyon) een riviertje stroomafwaarts. Als een waterval te wild is of een sprong van een rotsblok te hoog, bestaat er de mogelijkheid om een alternatieve route te kiezen, zodat je ook hier je eigen grenzen kunt afbakenen.
Dag 5: Rustdag
Rust: deze dag kun je lekker ontspannen op onze accommodatie, of op een andere manier naar eigen wens invullen. Leuke dorpjes in de buurt zijn Guillestre, Embrun, Fort Mont Dauphin of het stuwmeer Lac de Serre Ponçon. Het is ook mogelijk om in overleg met de instructeurs een activiteit bij te boeken (zie onder).
Dag 6: Wildwaterkajakken
Wildwaterkajakken: om volop te kunnen genieten van deze wildwaterdag kiezen we voor een ruig traject op de rivier "Durance". Voor de middag is het  nog redelijk rustig, zodat je went aan de wankele boten en de verschillende stuurtechnie­ken onder de knie krijgt. Na de lunch worden de stroomversnellingen steeds wilder en is avontuur verzekerd. Vind je het allemaal iets te spannend, dan kun je altijd de rustige binnenbocht varen en de stroomversnellingen ontwijken.
Dag 7: Via ferrata
Via ferrata: in de machtige vallei van Freissinières ligt een ruig rotsmassief van ruim 300m hoog. Langs deze rotswand is een route uitgezet die volledig is beveiligd met een dikke staalkabel. Erg moeilijk is de beklimming niet, omdat de route diagonaal over redelijk brede richels loopt. Op de steile, lastige stukken zijn extra beugels bevestigd voor voldoende houvast. Dit is maar goed ook want de enorme hoogte zorgt al voor meer dan voldoende uitdaging. Na een inspannende week gaan we 's avonds lekker uit eten in de plaatselijke pizzeria.
Dag 8: Vertrek
Vertrek in de loop van de ochtend na het ontbijt.
Min./max. aantal deelnemers: 6 - 18. 

Het arrangement:

De prijs is incl.:
- 8 dagen / 7 nachten kamperen met eigen tent
- maaltijden (vanaf het ontbijt op dag 2 t/m het ontbijt van dag 7, uitgezonderd het diner op vrijdagavond)
- materialen (excl. wetsuit)
- instructie en deskundige begeleiding
 
De prijs is excl.:
- vervoer van/naar bestemming
- slaapzaal met toeslag (€ 5,00 p.p.p.n.)
- huur wetsuits voor het wildwaterkajakken en voor canyoning
- vervoer op locaties (op locatie moet je zelf het vervoer naar en van de
activiteiten regelen.  Indien je op locatie niet beschikt over eigen vervoer, moet je rekenen op een toeslag van € 5,00  per activiteitendag, ter plaatse te voldoen)

Vertrekdata: 26/06 en 21/08
Aankomst: op zaterdag
Code: FR/CIMA9 Prijs: € 269,00

Bouwstenen - Het arrangement:

De meeste activiteiten die hieronder vermeld staan, worden wekelijks verzorgd. De volgorde van de activiteiten (op welke dag) is flexibel; op deze manier kunnen wij inspelen op weersomstandigheden en wijzigingen in de groepsgrootte. Voor een aantal activiteiten geldt een minimum of een maximum.

Code: FR/CIOA
Periode 2010: mei t/m augustus
Prijzen:
Eigen tent (7 nachten, 7x ontbijt, 6x lunch, 5x diner): € 157,50
Slaapzaal (7 nachten, 7x ontbijt, 6x lunch, 5x diner): € 192,50
Activiteiten (bergwandelen, rotsklimmen, via ferrata, kajakken, canyoning, mountainbiken): v.a. € 45,00
Gletsjertocht: v.a. € 95,00
Parapenten: v.a. € 110,00

 

Rotsklimmen:
het prachtige, rustige klimgebied van Vars ligt op ruim 2200 meter hoogte. Je beklimt verschillende, uitdagende routes van 10 - 20 meter lengte. De mogelijkheden zijn zeer divers voor zowel absolute beginners als voor gevorderden. De deskundige instructeurs bevestigen de touwen en geven op elk niveau tips en instructies om de klimtechniek en het beveiligen te verbeteren.

Wildwaterkajakken:
om volop te kunnen genieten van deze wildwaterdag kiezen we voor een ruig traject op de rivier "Durance". Voor de middag is het  nog redelijk rustig, zodat je went aan de wankele boten en de verschillende stuurtechnie­ken onder de knie krijgt. Na de lunch worden de stroomversnellingen steeds wilder en is avontuur verzekerd. Vind je het allemaal iets te spannend, dan kun je altijd de rustige binnenbocht varen en de stroomversnellingen ontwijken.

Raften:
met acht tot tien personen en een stuurman ga je de stroomversnellingen van de Durance te lijf. Tijdens het ochtendtraject leer je de verschillende stuurslagen en de belangrijkste teamafspraken. Je krijgt ruim de tijd om te lunchen bij "het gat van de Durance" waar wildwaterexperts hun kunsten vertonen in een diepe golf. Het middagtraject biedt volop uitdaging met vele stroomversnellingen tot aan de monding van het stuwmeer.

 

Via ferrata:
in de machtige vallei van Freissinières ligt een ruig rotsmassief van ruim driehonderd meter hoog. Langs deze rotswand is een route uitgezet die volledig is beveiligd met een dikke staalkabel. Erg moeilijk is de beklimming niet, omdat de route diagonaal over redelijk brede richels loopt. Op de steile, lastige stukken zijn extra beugels bevestigd voor voldoende houvast. Dit is maar goed ook want de enorme hoogte zorgt al voor meer dan voldoende uitdaging.

Canyoning:
abseilen door watervallen, springen van rotsblokken in bassins en je mee laten drijven langs natuurlijke glijbanen. Kortom canyoning is bijzonder dynamisch en erg afwisselend. Je volgt in een kloof (canyon) een riviertje stroomafwaarts. Als een waterval te wild is of een sprong van een rotsblok te hoog, bestaat er de mogelijkheid om een alternatieve route te kiezen, zodat je ook hier je eigen grenzen kunt afbakenen.

Gletsjertocht:
wij verzorgen deze gletsjertocht in samenwerking met de beste Franse berggidsen. Vroeg in de ochtend loop je naar de voet van de gletsjer (een pittige klim), waarna je de basistechnieken leert van het lopen op stijgijzers en het werken met de pikkel. Daarna volgt een onvergetelijke tocht over het ruige gedeelte van de Glacier Blanc. De vele indrukwekkende gletsjerspleten bieden een spectaculaire entourage waarin je al lopend, springend en klimmend een weg zoekt.

Trekking:
we hebben meerdere fraaie tochten in de directe omgeving, bijvoorbeeld: 1. beklimming van de 2800 meter hoge Tête de l'Hivernet, Direct vanuit de accommodatie klim je tot boven de boomgrens. Hier loop je over verlaten alpenweiden en puinhellingen naar de licht besneeuwde top. 2. Rondje Vars: Deze tocht start op de afgelegen hellingen van Vars en voert door ruige, grillige rotsmassieven. Vooral de smalle bergkam, op flinke hoogte, maakt diepe indruk. Het prachtige uitzicht doet de rest.

  

Parapenten:
het parapenten verzorgen wij in samenwerking met een zeer gerenommeerde Franse parapenteschool. De eerste kennismaking is behoorlijk intensief. Na een korte theoretische inleiding volgen de oefeningen elkaar in een rap tempo op. Je maakt vele oefenstarts op een helling, waarna je een stuk bergafwaarts rent om het sturen te leren. De tweede dag zul je op deze manier de eerste korte vluchten maken, waarbij je slechts enkele meters boven de helling zweeft. De oefenvluchten worden aangevuld met de nodige theoretische informatie. Alle inspanningen worden de derde dag rijkelijk beloond tijdens een onvergetelijke vlucht over het stuwmeer Lac de Serre Ponçon.  

Mountainbiken:
voor liefhebbers van pittige beklimmingen en flink afzien zijn er volop mogelijkheden. De hellingen waarlangs je naar boven klimt zijn bijzonder steil. Om hiervan te genieten is een zeer goede conditie en fietservaring in de bergen wel een voorwaarde. De afdalingen zijn bijzonder snel en spectaculair.

Voorbeelprogramma's:

Canyoning en raften in de Franse Alpen

Bergsporten in de Franse Alpen - weekarrangement 

Gletsjercursus in de Franse Alpen - weekarrangement 

Reisinfo:

Eigen vervoer: De meeste deelnemers reizen met eigen vervoer (auto) naar de Franse Alpen.
Als je graag met iemand mee wilt rijden of juist iemand mee wilt nemen kun je dit bij ons kenbaar maken.

Trein: Een goed alternatief is de trein of een buspendel. De trein komt aan in Embrun (7 km van de locatie). Voor het laatste stukje kun je het beste gebruik maken van een taxi of streekbus.

Vliegen: Eventueel kun je ook vliegen via Marseille, Lyon of Nice. Deze vluchthavens liggen echter op minimaal twee à drie uur rijden van de locatie. Je kunt eventueel een auto huren voor het vervoer ter plaatse of met de trein doorreizen naar Embrun.

Extra wetenswaardigheden:

• Op locatie is het in overleg meestal mogelijk om je verblijf te verlengen.
• Vervoer op locatie: Op locatie moet je zelf het vervoer naar en van de activiteiten regelen. Dat betekent rijden met je eigen auto. Indien je op locatie niet beschikt over eigen vervoer, moet je rekenen op een toeslag van € 5,00 per activiteitendag waarvoor de locatie ter plaatse een alternatief regelt.
• Verzekering:  Voor deze reis is een verzekering nodig met speciale dekking voor 'risicovolle sporten'.
• Meenemen: warme slaapzak, lakenzak (voor in hut). Voor de kampeerders: tent, slaapmatje of luchtbed, slaapzak.